Neuropati Diabetik

Diabetes dapat merusak saraf di seluruh tubuh Anda. Faktanya, neuropati diabetik (neuro-means nerves; -pathy berarti penyakit atau penderitaan) adalah komplikasi diabetes yang paling umum dan kronis menurut American Diabetes Association.1 Ini mempengaruhi 60-70% orang dengan diabetes tipe 1 dan tipe 2, menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disease. 2

neuropati diabetik

Neuropati diabetik bisa sangat menyakitkan. Hal ini juga dapat membuka jalan bagi masalah-masalah yang mengancam kesehatan dan bahkan mengancam nyawa termasuk borok kaki, amputasi, serangan jantung, masalah pencernaan dan kesulitan mengenali episode gula darah rendah. Meskipun tidak dapat disembuhkan, langkah gaya hidup cerdas dapat mencegah neuropati diabetik bagi sebagian orang dan memperlambat perkembangannya bagi orang lain.

Obat-obatan dan pendekatan lain dapat mengobati gejala, seperti rasa sakit. Dan kesadaran — melalui langkah-langkah seperti perawatan kaki yang baik, pemeriksaan kaki secara teratur, dan memberi tahu dokter Anda tentang gejala lain — dapat membantu mencegah kerusakan saraf yang berhubungan dengan gula ini dari spiral ke masalah kesehatan yang lebih serius.

Jenis neuropati diabetes yang paling terkenal disebut neuropati perifer diabetik. Dapat menyebabkan rasa terbakar, tikaman atau sengatan listrik atau kesemutan di kaki, kaki, tangan atau lengan Anda. Rasa sakitnya bisa memburuk pada malam hari; pilihan pengobatan berkisar dari patch over-the-counter untuk obat resep.

Tapi ada semakin banyak bukti bahwa diabetes menyebabkan kerusakan saraf yang lebih dalam yang mempengaruhi lebih banyak orang dengan gula darah tinggi daripada yang dipahami para ahli. Jenis lain neuropati diabetik meliputi:

    Neuropati perifer diabetes "Diam". Hingga 50% orang dengan neuropati perifer tidak memiliki rasa sakit3 dan mungkin tidak menyadari bahwa kaki mereka mati rasa. 4 Ini meningkatkan risiko tukak kaki (jika Anda tidak memperhatikan luka atau lecet, misalnya) 5 dan meningkatkan risiko amputasi 2,5 kali lipat.

    Neuropati otonom diabetik (DAN). Gula darah tinggi juga dapat membahayakan saraf yang mengontrol jantung, sistem pencernaan, kelenjar keringat, kandung kemih dan organ seksual.7 Hal ini dapat menyebabkan serangan jantung, stroke, masalah pencernaan seperti sembelit atau diare, kesulitan seksual, kesulitan berolahraga dan bahkan dapat membuat menyadari episode gula darah rendah sulit - kondisi berbahaya yang disebut ketidaksadaran hipoglikemik. Setelah dianggap langka, peneliti sekarang mengatakan DAN lebih umum daripada yang pernah dipahami; hingga 90% orang dengan diabetes tipe 1 dan 70% dengan tipe 2 mungkin memiliki beberapa bentuk.

    Neuropati proksimal. Perhatian khusus untuk beberapa orang dengan diabetes tipe 2, kerusakan saraf ini dapat menyebabkan kelemahan pada kaki dan rasa sakit di paha, pinggul, dan bokong. Obat dapat meredakan gejala selama pemulihan.

    Mononeuropathies. Juga disebut neuropati fokal, ini lebih sering terjadi pada orang dengan diabetes dan melibatkan kerusakan pada saraf tunggal. 9 Hal ini dapat mempengaruhi bahu, tangan, kaki, kaki atau wajah dan mungkin disebabkan oleh tekanan pada saraf. Ini dapat menyebabkan kelemahan, nyeri, mati rasa atau bahkan kelumpuhan. Tidak seperti neuropati diabetes, yang tidak dapat disembuhkan, mononeuropati biasanya hilang dengan pengobatan

Penyebab yang tepat dari neuropati diabetes belum sepenuhnya dipahami. Para peneliti percaya bahwa itu terkait dengan glukosa darah tinggi (gula darah). Peradangan, kolesterol tinggi, dan perubahan sistem kekebalan tubuh juga dapat memainkan peran penting. Anda akan belajar lebih banyak tentang glukosa darah dan penyebab lain neuropati dalam artikel tentang penyebab neuropati diabetik.

Kerusakan saraf terkait diabetes memburuk seiring bertambahnya usia dan dengan diabetes lanjut. Sekitar satu dari tiga orang dengan diabetes tipe 1 memiliki tanda-tanda neuropati diabetes 25 tahun setelah diabetes pertama kali didiagnosis dalam satu penelitian besar dari Manchester Royal Infirmary di Inggris, yang diterbitkan dalam jurnal Diabetologia. 11 Setengah dari mereka dengan diabetes tipe 2 memiliki neuropati sepuluh tahun setelah diagnosis mereka.

Tetapi neuropati diabetik juga mempengaruhi anak-anak, remaja dan dewasa muda dengan diabetes. Dan ada semakin banyak bukti bahwa kerusakan saraf dapat dimulai pada awal diabetes. Menurut American Diabetes Association, 10-20% orang dengan pradiabetes memiliki tanda-tanda neuropati diabetik juga.

Tetap Menjelang Neuropati Diabetic

Beberapa tips bermanfaat untuk membuat Anda tetap di atas dan selaras dengan kesehatan kaki Anda:

Lakukan pemeriksaan kaki menyeluruh setiap tahun, atau lebih sering, dilakukan oleh praktisi kesehatan. Ini adalah cara yang baik untuk memeriksa neuropati perifer. Dokter Anda dapat melakukan tes tambahan untuk mencari tanda-tanda neuropati. Pemeriksaan kaki dokter-kantor secara teratur, direkomendasikan untuk menangkap kerusakan saraf dan masalah terkait awal, hanya terjadi pada 12 hingga 30% dari janji medis untuk orang-orang dengan diabetes, katakanlah anggota dari gugus tugas Diabetes Amerika pada kesehatan kaki.

Penting juga untuk berbagi gejala apa pun yang Anda rasakan dengan dokter Anda, seperti nyeri, mati rasa, sembelit, diare, disfungsi seksual, atau menjadi mudah lelah ketika Anda berolahraga. Pada 2015, University of Arkansas untuk Ilmu Kedokteran hampir 40% tidak mendapatkan perawatan untuk meringankan rasa sakit.

Jaga gula darah dalam kisaran yang sehat perkembangan lambat neuropati diabetes.
Ikuti gaya hidup sehat jantung. Studi menunjukkan bahwa ini dapat mengurangi risiko yang terkait dengan kerusakan saraf otonom jantung untuk orang dengan diabetes tipe 1 dan tipe 2. Terlalu sering, kondisi ini tidak diakui atau dikelola.